|
За тиждень по обʼємах: ноги -4см, живіт -2см, попа -4см
|
53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 26,73g | Prot: 139,86g | Glu: 94,82g.
Petit Déjeuner: Stevia Сироп Вишневий, Stevia Шоколадный Сироп, Go Vege Napoj Sojowy Wanilowy, Belbake Proszek Do Pieczenia, Зелений Млин Мука Цельнозерновая, Овостар Білок Яєчний, Go Active Pudding Proteinowy Шоколад. Déjeuner: Вареное Яйцо, Верес Горчица Острая, Верес Горчица с Хреном, Торчин Кетчуп Чили, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Лук, Редис, Pilos Skyr, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dîner: Кешью, Go Active Kaszka Proteinowa Карамель. Snacks/Autre: Go Vege Napoj Sojowy Wanilowy. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|