Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2023
|
52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
530 kcal
|
Gras: 21,82g | Prot: 41,90g | Glu: 42,35g.
Petit Déjeuner: Merci Шоколадные Конфеты с Кокосом, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске», ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Fito Forma Крем Паста Шоколад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%. Déjeuner: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске», Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Салат с заправкой готовой, Индюшиное филе тушеное. Snacks/Autre: Перекресток Апельсины. plus...
|
|
1551 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 31 minutes, Dormir - 7 heures et 14 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anastasia.sav00
|