Journal de lildunningthavp, 27 avr. 23

Fasting
Started Tuesday
Only eating 8pm-12am
Also drinking slim fasts, no soda or whites (bread, rice)

76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1717 kcal

Gras: 116,86g | Prot: 47,10g | Glu: 115,20g.   Petit Déjeuner: David Seeds Original Sunflower Seeds. Déjeuner: BodyArmor Strawberry Banana (12 oz), Pace Mild Picante Sauce, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Cholula Original Hot Sauce. Dîner: Member's Mark Natural Pecan Halves, Tuscan Garden Italian Dressing, Member's Mark Colby & Monterey Jack Cheese. Snacks/Autre: Savoritz Cheese Crackers. plus...

2136 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...