Journal de powerdoc, 27 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2023
113,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2126 kcal Gras: 71,51g | Prot: 235,87g | Glu: 136,84g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Изюм Темный, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Миндаль. Déjeuner: ВкусВилл Оленина Тушёная с Ягодами Можжевельника, Гречка, Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner: Красное Яблоко, Bombbar Топинг Клубничный, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Maxler Изолят, Boombar Protein Cookie Coconut. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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