Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2023
|
95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
604 kcal
|
Gras: 32,40g | Prot: 22,19g | Glu: 54,64g.
Petit Déjeuner: Quinoa (Cooked), Cathy Rolled Oats Dry 1/3C, Trader Joe's Chia Seeds, Valbreso Feta Feta Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Trader Joe's Truffle Mousse Pate. Snacks/Autre: Triscuit Crackers Original. plus...
|
|
2537 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 3 heures, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 19 heures et 13 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ceciofal
|