Journal de Leiless, 29 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2015
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23,7 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

894 kcal Gras: 30,12g | Prot: 44,45g | Glu: 119,56g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Suco de Limão, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dîner: Café, Azeite de Oliva, Tomates, Pepino (com Casca), Ovo, Cenouras. Snacks/Autre: Banana Prata, Peras, Suco Verde. plus...
2948 kcal Exercice: Regarder TV - 4 heures, Cuisiner - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...


Commentaires 
Seja bem vinda !!! Não se esqueça de incluir suas informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!! 
29 janv. 15 par le membre: rogerpaixao

     
 

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