Journal de Jamipas06, 28 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2023
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1515 kcal Gras: 49,46g | Prot: 47,39g | Glu: 208,40g.   Petit Déjeuner: Dietor Mini Compresse, Caffè (dalla Moca), Milbona Latte Scremato, Kellogg's Coco Pops Barchette. Déjeuner: Dietor Mini Compresse, Baileys Baileys, Caffè Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Guanciale, Rosato, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Carosio Riso Parboiled . Dîner: Aperol Spritz, Le Fruttine Frutta in Pezzi Ananas e Papaya, Le Fruttine Purea di Amarene, Salsa di Soia, Salsa Barbecue, Mais, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Rosticciana. Snacks/Autre: Pernigotti Ovetti Assortiti, Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Frutta con Mirtilli Rossi , Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Dietor Mini Compresse, Tè (Infuso), Dolciando & Dolciando Gelées, Pavesi Cracker Salati, Solevita Succo e Polpa di Pera. plus...
1771 kcal Exercice: Cuisiner - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Nettoyage - 1 heure et 5 minutes, Etudier - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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