Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2023
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110,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 45,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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681 kcal
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Gras: 33,88g | Prot: 53,72g | Glu: 45,69g.
Petit Déjeuner: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Abacate, Café, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Pernil Cozido. Déjeuner: Alface, Hortifruti Cebola Crua, Pimentão Verde, In Natura Tomate, Hortifruti Chuchu, Couve-de-Folhas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). plus...
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3795 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 36 minutes, Ménage - 4 heures, Repos - 11 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ariana Freitas2
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