Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2015
|
98,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 28,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 27,39g | Prot: 140,74g | Glu: 75,78g.
Petit Déjeuner: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Harry Das Volle Korn, Milbona Quark Magerstufe, ESN Designer Whey Cookies & Cream. Déjeuner: Alnatura Naturreis Langkorn, K-Classic Pizza Tomaten, REWE Rinderhack, Rote Paprika. Dîner: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Babybel Mini Babybel Light, ESN Designer Whey Haselnuss, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaufland Hähnchenbrust. plus...
|
|
2991 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de frontalbruder
|