Journal de Iwanttogain5kg, 28 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2023
41,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1436 kcal Gras: 56,25g | Prot: 54,46g | Glu: 168,90g.   Petit Déjeuner: Protein Mahlzeit, Grünländer Leicht, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine, Golden Toast Vollkorn Toast. Déjeuner: Followfood Verdura Vegan mit Bio-Dinkelboden. Dîner: REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln, Cauliflower , REWE Bio Bacon-Würfel, Uncle Ben's Basmati & Jasmin-Reis. Snacks/Autre: IBIS Schokobrötchen. plus...
1412 kcal Exercice: Anxiety crisis - 1 minute, Moving - 1 minute, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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