Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2023
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1896 kcal
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Gras: 77,29g | Prot: 78,41g | Glu: 215,56g.
Petit Déjeuner: Starbucks Plain Cream Cheese Spread, Starbucks Everything Bagel with Cheese. Déjeuner: Hershey's Miniatures, Ranch Salad Dressing, Stop & Shop Baby Carrots, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Dîner: Subway Chocolate Chip, Lay's Classic Potato Chips, Jimmy John's Turkey Tom (8-Inch French Bread). Snacks/Autre: Chicken or Turkey, Noodles and Vegetables (Mixture). plus...
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2273 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 24 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 23 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 13 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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