Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2015
|
105,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 78,23g | Prot: 125,96g | Glu: 116,23g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Сазан Жареный, Красный Октябрь Трюфели, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Зеленый Чай. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Каскад Печенье Сахарное, Зеленый Чай, Оладьи Капустные с Кальмаром'. Snacks/Autre: Santal Красный Грейпфрут. plus...
|
|
2612 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 37 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 23 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Евгения Губанова
|