Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2023
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 23 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 62,23g | Prot: 101,84g | Glu: 257,69g.
Petit Déjeuner: Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Narmak Смесь Семян для Салата, Морозко Блинчики с Творогом, Олина Овсянка. Déjeuner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мои Куриные Котлеты, Олин Венигрет. Dîner: Кальве Майонез Легкий, Олин Венигрет, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Autre: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Красная Цена Сушки Простые, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Баян Сулу Карамель. plus...
|
|
1774 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Yoga - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|