Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2011
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1688 kcal
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Gras: 127,20g | Prot: 97,37g | Glu: 36,66g.
Petit Déjeuner: No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Lactose Free Fat Free Milk, Sauerkraut (Low Sodium, Canned), Link Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef. Déjeuner: Organic Coconut Oil, boiled egg, Natural Crumbled Feta Cheese, Honey Dijon Vinaigrette, Cucumber (with Peel), Sweet Onion Burger. Dîner: Balsamic Vinegar, coconut oil, Vegetable Lasagna, baby spinach, Tomatoes, Whole Milk Mozzarella Cheese, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Any'tizers Hot 'N Spicy Chicken Wings. Snacks/Autre: 2% Cheese Sticks. plus...
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2867 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Munchkin09
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