|
Для первой недели прогресс ну оооочень медленный 🙄 ну, не сдаемся💪🏽
|
87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 61,55g | Prot: 54,26g | Glu: 88,03g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебный Дом Хлеб Марьин. Déjeuner: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Ponti Бальзамик, Помидоры Черри, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Огурец (с Кожурой). Dîner: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Жокей Кофе 3 в 1. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
С какого времени худеете ?)
29 avr. 23 par le membre: Алена Домни
|
Заново первая неделя 😄 ну просто в первые дни обычно слетает вода хотя бы и по 1-1,5 кг , только потом стопорится. А тут как-то со старта туго
29 avr. 23 par le membre: amahamsli
|
Поняла ) просто смотрю старт ещё летом был, а тут по первую неделю речь.
29 avr. 23 par le membre: Алена Домни
|
Да летом был удачный старт перед свадьбой , а потом осенне-зимний зажор 😂😂 описание не исправила пока просто )
29 avr. 23 par le membre: amahamsli
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amahamsli
|