Journal de nadzhedaX, 29 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2023
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 22,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1793 kcal Gras: 67,23g | Prot: 175,60g | Glu: 121,52g.   Petit Déjeuner: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Вязанка Ветчина Столичная, Пять Океанов Форель Слабосоленая , Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Вараксино Яйцо, Filippo Berio Масло Оливковое, Основа Сахар. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий, ВкусВилл Пита Ливанская, Лук, Куриное Филе. Dîner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Fish House Килька Пряного Посола, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadzhedaX


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.