Journal de minteyer, 29 avr. 23

Per ogni passo avanti che faccio, ne farò sempre tre indietro.
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

489 kcal Gras: 21,16g | Prot: 49,17g | Glu: 31,05g.   Petit Déjeuner: Milbona Yougurt alla Greca, Prozis Real Whey Protein Chocolate Brownie Flavour, Caffè Espresso, Eurospin Latte Proteico, Mocerino Farina di Arachidi, Prozis Instant Oats Natural. Déjeuner: Amo Essere Biologico Semi di Sesamo, Zucchine, Melanzana, Eurospin Hamburger di Suino. plus...
642 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 6,7 kg par Semaine



     
 

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