Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2023
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110 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 45 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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680 kcal
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Gras: 31,07g | Prot: 73,21g | Glu: 25,72g.
Petit Déjeuner: Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Café, Amendoim, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Déjeuner: Patinho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Carne de Porco do Lombo (Filé). plus...
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3488 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 24 minutes, Repos - 13 heures et 36 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ariana Freitas2
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