Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2015
|
75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 64,87g | Prot: 80,00g | Glu: 124,11g.
Petit Déjeuner: Maçã, Batavo Chocomilk, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua. Déjeuner: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Repolho, Pepino (Descascado), Subway Tomate, Canto de Minas Ricota Fresca. Dîner: McDonald's McFritas (Kids), Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. Snacks/Autre: McDonald's Casquinha Mista, Schar Salinis. plus...
|
|
1860 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fabfabs
|