|
ОГ 94, ОТ 73, ОБ 101. обл 54, обп 55, инл 35,5, инп 35
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 33,19g | Prot: 112,29g | Glu: 107,33g.
Petit Déjeuner: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Parmalat Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Клубника. Déjeuner: ITLV Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Цукини, Минтай Запечённый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Брынза, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Куриная Грудка Отварная, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Белевские Сладости Белевская Пастила, Мандарины. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|