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4.92%
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2077 kcal
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Gras: 57,98g | Prot: 195,44g | Glu: 229,08g.
Petit Déjeuner: 100% Whey Protein - Frosty Chocolate, Met-RX Big 100 Colossal meal replacement bar peanut butter caramel crunch. Déjeuner: Chocolate Deluxe High Protein Bar, 98% Fat Free Hot Dogs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Dîner: 98% Fat Free Hot Dogs, Sugar Free Jam, low carb bread, Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Snacks/Autre: Peanut Marshmallow Eclipse Protien Bar, Bacardi Rum 151. plus...
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2658 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Debout - 12 heures et 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Course à Pied - 13/kph - 15 minutes. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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