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Fatoşummmm
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30 avr. 23
Journal de Fatoşummmm, 30 avr. 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2023
86 kg
Perdu jusqu'à présent:
2 kg
.
Reste à parcourir:
11 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 avril 2023:
1300 kcal
Gras: 70,72g | Prot: 62,03g | Glu: 104,22g.
Petit Déjeuner:
Doğal Peynir, Yeşil Biber, Domatesler, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Az Yağlı Tavuk Nuggets, Haşlanmış Yumurta.
Déjeuner:
Biber Dolması, Kuru Patlıcan Dolması.
Dîner:
Makarna veya Makarna Salatası.
Snacks/Autre:
Sucuk.
plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine
4 supporteurs
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Commentaires
Benim canim ben 😅 arada böyle takılıyorum 🙃
18 sept. 23 par le membre:
Fatoşummmm
Ya foto çok uzak belli oluyo mu kii🙃 sildim valla 😅
18 sept. 23 par le membre:
Fatoşummmm
Benim oglan yanindaydi resmi görünce sil anne dedi bi de kizdi sipam ondan sildim😅🤗
18 sept. 23 par le membre:
Fatoşummmm
Teşekkür ederim, bence de🙃
18 sept. 23 par le membre:
Fatoşummmm
Gel 😅
18 sept. 23 par le membre:
Fatoşummmm
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