Journal de TSribnyy, 30 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2023
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1969 kcal Gras: 70,21g | Prot: 182,56g | Glu: 148,86g.   Petit Déjeuner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Bonduelle Кукуруза, Яичный Белок, Яйцо-Пашот. Déjeuner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Greenfield Summer Bouquet , Имбирь Маринованный, Сельдерей, Рис с Овощами, Семга Запеченная, Запеченные или Жареные Гребешки, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dîner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Greenfield Barberry Garden, Имбирь Маринованный, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Эколь Баранина Духовая, Креветки (Вареные или на Пару), Лосось на Пару. Snacks/Autre: Мандарины, Джинн Семечки Жаренные, Зеленое Яблоко, Лента Курага без Косточки, Домик в деревне Кефир 3,2%, Частная Пасека Мёд Липовый, Травяной Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе Эспрессо. plus...
2971 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TSribnyy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.