Journal de Raiderdurf1986, 30 avr. 23

I think my weight loss is finally picking up! feeling good 😊
131,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.    Reste à parcourir: 63,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2970 kcal Gras: 157,20g | Prot: 194,69g | Glu: 186,62g.   Petit Déjeuner: Girl Scout Cookies Tagalongs. Déjeuner: SuperPretzel Soft Pretzel Bites. Dîner: Puerto Rican Style Chicken Crackling (Chicharron De Pollo), Cornbread (Home Recipe), Sonny's Bar-B-Q Smoked Turkey (Lunch), Beef Ribs (Small End, Trimmed to 1/8" Fat) , Chicken Leg (Skin Eaten), Potato Salad Side Dish , Tanimura & Antle Brussels Sprouts, Greens with Ham or Pork (Mixture), Tillamook Classic Mac & Cheese, Deutsche Küche Smoked Bratwurst, Alaska Smokehouse Smoked Salmon, Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Snacks/Autre: Reese's Peanut Butter Ice Cream Cake. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Raiderdurf1986


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