|
3я неделя Физикл 28
Новая планка 2100 ккал
Погнали 🫡
1МЦ
|
66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2095 kcal
|
Gras: 99,46g | Prot: 159,71g | Glu: 142,24g.
Petit Déjeuner: Резной Палисад Творог 5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Просто Здорово Паста Кешью, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Déjeuner: Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Череповецхлеб Хлеб Дарницкий, Махеевъ Кетчуп Томатный, Billa Сыр Light 15%, Вологжанка Молоко 2,5%. Dîner: Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Резной Палисад Творог 5%, Яйцо Куриное, Яблоко, Вологжанка Молоко 2,5%, Billa Сыр Light 15%, Помидоры, Огурец, Лента Авокадо. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мария07111981
|