Journal de LittleRedFlatBack, 16 juil. 11

Finally into the 240's. It's been a long time for me.
112,9 kg Perdu jusqu'à présent: 31,2 kg.    Reste à parcourir: 22,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2193 kcal Gras: 49,77g | Prot: 77,47g | Glu: 278,32g.   Petit Déjeuner: GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt. Déjeuner: Italian Salad Dressing (Fat Free), Peanuts , Cherry Tomatoes, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pineapple Chicken (Healthy Choice). Dîner: Budweiser Light Beer, Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Swiss Cheese, 6" Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Autre: Strawberry Smoothie Frozen Yogurt Bar, Border Breakfasts Sausage Egg & Cheese Tacos, Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Bud Light & Clamato Chelada, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water. plus...
3487 kcal Exercice: Golf (Voiturette) - 5 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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