Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2023
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 81,32g | Prot: 88,24g | Glu: 137,59g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, Sek Protein Sade Quark Йогурт , Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Голубика, Ашан Айва, Пятерочка Абрикос. Dîner: Помидоры, Шпинат, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Съешь Меня Авокадо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Хлеб из Мультизерна, Буше Ризотто с Курицей и Грибами. Snacks/Autre: Ударница Лимонные Дольки, Callebaut Белый Шоколад. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Iana1234567
|