Journal de ruferko, 30 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2023
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1467 kcal Gras: 56,52g | Prot: 66,41g | Glu: 174,84g.   Petit Déjeuner: Атаг Конфеты Подружки Хохотушки, Атаг Конфеты Бемоль, Twix Mini, Ден-Трал Печенье «Чаки» Начинка со Вкусом «Вареная Сгущенка», Хлебокомбинат Волжский Кекс "Фантазия", Вимпак Смесь из Сушеных Ягод, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Рот Фронт Вафли Артек, Атаг Конфеты Бемоль, Хлебокомбинат Волжский Кекс "Фантазия", Raw To Go Песочная Полоска, METRO Чука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Смак Лаваш Грузинский, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яблоко Семеринка. Dîner: Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефир 2,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Snacks/Autre: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Болгарский Перец, Вимпак Смесь из Сушеных Ягод, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Папа Может Вареная Колбаса. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.