Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2015
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1498 kcal
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Gras: 55,91g | Prot: 130,59g | Glu: 125,86g.
Petit Déjeuner: Blackberries, Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Pepperidge Farm Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - Soft 100% Whole Wheat, Labrada Nutrition Lean Body Protein Shake (Labrada). Déjeuner: Safeway Light Ranch Dressing, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Dei Fratelli Petite Diced Tomatoes, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Bush's Best Reduced Sodium Black Beans, Quest Quest Chips. Dîner: Great Value Sliced Salad Olives, Lettuce, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Snacks/Autre: Starbucks Skinny Mocha (Tall). plus...
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2174 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 55 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 15 minutes, Dormir - 8 heures et 10 minutes, Repos - 4 heures, Abdominaux - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Conduire - 2 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de caitlin628
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