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Como diría Mauricio Colmenero: tiri tiri tirí. 💃👏👏👏. He tardado casi 3 meses en bajar más de 9 kg. Próximo reto - búsqueda del nivel de mantenimiento y puesta en forma.
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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656 kcal
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Gras: 31,62g | Prot: 30,97g | Glu: 56,59g.
Petit Déjeuner: Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche de Soja, Decathlon Whey Protein, Nueces, Milbona Kefir Bio Natural, Lidl Arándanos Congelados, ♡ Pan de centeno. Déjeuner: Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Fantástico, felicidades por tu trabajo.
01 mai 23 par le membre: marmag1
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Muchas gracias 🤗. Visto el esfuerzo que supone y lo consciente que hay que ser en todo momento, espero no volver atrás nunca más
01 mai 23 par le membre: Añuta_87
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enhorabuena, el que la sigue la consigue. me alegro mucho por tí 😊💪👏
01 mai 23 par le membre: [ Lau ]
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01 mai 23 par le membre: EvaSieteTres
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Gracias chicas 😊. Ahora, lo complicado será mantenerlo
02 mai 23 par le membre: Añuta_87
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Historique de poids de Añuta_87
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