Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2023
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1822 kcal Gras: 64,38g | Prot: 97,73g | Glu: 217,39g.   Petit Déjeuner: Sugar, Berries, Whole Milk, Post Grape-Nuts Cereal. Déjeuner: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Plums, Ranch Salad Dressing, Stop & Shop Baby Carrots, Lean Cuisine Craveables Pepperoni Pizza. Dîner: Burrito with Chicken, Beans and Cheese. plus...
2489 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 24 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 23 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 13 minutes, Debout - 1 heure, Assis - 3 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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