Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2015
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3271 kcal
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Gras: 78,13g | Prot: 99,80g | Glu: 321,20g.
Petit Déjeuner: Aldi Kochschinken, Nutella Nutella, Frisch Gepresster Orangensaft, Gekochtes Ei, Crefée Frischer Knoblauch , Crefée Französische Kräuter , Dulano Hähnchenbrust Classic , Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Déjeuner: Salami, Milfina Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Dîner: Großer Hamburger. Snacks/Autre: Beck's Bier (500 ml). plus...
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2974 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Assis - 3 heures, Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 45 minutes, S - 15 minutes, Conduire - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kfle77
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