Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2023
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1343 kcal
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Gras: 54,19g | Prot: 68,78g | Glu: 141,73g.
Déjeuner: Ovo Frito, Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão. Snacks/Autre: Café com Açúcar, Misto Quente. plus...
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2580 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Corde à Sauter - 45 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de quesialobo
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