Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2023
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1810 kcal
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Gras: 36,08g | Prot: 63,57g | Glu: 300,70g.
Petit Déjeuner: 焼きサケ, 味噌汁, ご飯, 味噌汁, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, あんこ. Déjeuner: ご飯. Dîner: 味噌汁, ご飯, 生協 ピーマン肉詰め. plus...
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2476 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 7 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 29 minutes, Repos - 6 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 1 minute, Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, 通勤 座る - 1 heure. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de seienchin
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