Journal de 變成最好的自己, 02 mai 23

昨天還吃了壽司🍣郎
體重很穩定 明天要去韓國啦~~(=´∀`)人(´∀`=)
42,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

788 kcal Gras: 29,64g | Prot: 48,33g | Glu: 92,35g.   Déjeuner: Costco 餅乾, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), PhD 蛋白棒. Dîner: 叉燒, 炒豆芽, 全聯 洋蔥, 滷蛋, 小番茄(葡萄形狀), 馬修嚴選 原味優格K+, 賀寶芙 巧克力奶昔. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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