Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2015
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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698 kcal
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Gras: 26,47g | Prot: 41,23g | Glu: 75,42g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Kroger Apple & Cinnamon Instant Oatmeal. Déjeuner: Aquafina Water (16.9 oz), Boiled Egg, Hatfield Bacon. Dîner: Sugar Free Ginger Ale, Blueberries, Kraft Macaroni & Cheese Dinner - Original, Wal-Mart Pork Chops. plus...
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1631 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Cardio - 20 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de BLONDIE1957
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