Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2023
|
57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 49,54g | Prot: 132,49g | Glu: 121,47g.
Petit Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, не Молоко Банановое, Кофе, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Миндаль Миндаль, Геркулес Монастырский, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный. Déjeuner: Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Global Village Оливковое Масло, Super Food Смесь Семян, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: King Protein Сывороточный Изолят, Магнит Яблоки Новый Урожай. plus...
|
|
1761 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luizasuv86
|