Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2015
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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651 kcal
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Gras: 17,05g | Prot: 67,73g | Glu: 56,96g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Soja Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Déjeuner: Speltbrood, Milner Jonge Kaas 30+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Meergranenbol. Dîner: Alpro Soya Light, DieetPro Eiwitshake. Snacks/Autre: Kanzi Appels. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 9 minutes, Cross Training - 23 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Frederique2602
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