Journal de Keep rolling, 30 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2023
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1569 kcal Gras: 63,50g | Prot: 42,28g | Glu: 205,60g.   Petit Déjeuner: Dr. Oetker Kwarktaart Naturel, Aardbeien. Déjeuner: De Zaanse Hoeve Romige Volle Yoghurt Aardbei, Banaan, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Rijstwafels. Dîner: AH Kruidenboter Stokbrood. Snacks/Autre: Kiwi. plus...
1020 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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