Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2015
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 31 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1304 kcal
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Gras: 71,32g | Prot: 138,50g | Glu: 20,85g.
Petit Déjeuner: Boa Nata Queijo Prato Bola, Omelete ou Ovos Mexidos, Creme de Leite, Café (Infusão). Déjeuner: Fugini Molho de Tomate, Molho Caesar para Saladas, Carne do Peito de Frango, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Azeitonas Pretas, Alface de Folha Verde, Brócolis, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Dîner: Hemmer Ketchup Hemmer Zero, Sadia Mussarela, Hamburger Caseiro. plus...
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Perdant 14 kg par Semaine
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Historique de poids de Mucathebest
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