Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2023
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 55,63g | Prot: 106,41g | Glu: 143,11g.
Petit Déjeuner: DIA Pão de Queijo Tradicional, Queijo Branco, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Cuscuz (Cozido). Collation: Power One Pasta de Amendoim Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Maçã. Déjeuner: Paleta Bovina, Batata Inglesa Cozida. Goûter: Camil Bolacha de Arroz Integral, Maçã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Dîner: Gobeche Chocolate 70% com Eritritol, Tâmara, Carne de Porco do Lombo (Filé), Acém Cozido, Mandioca Cozida. Snacks/Autre: Banana Prata, Ovo. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de andreia2016
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