Journal de krelly, 01 févr. 15

Winning!!
91,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 36,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2015:
1239 kcal Gras: 46,71g | Prot: 88,48g | Glu: 109,74g.   Petit Déjeuner: Devondale Skim Milk, Kellogg's Special K Advantage, Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Classic Dark Roast, Moccona Strong Cappuccino, Devondale Skim Milk. Déjeuner: 100% Natural Sweetener, Skim Milk, Tea (Brewed, with Distilled Water) , White Bread , Devondale Extra Soft Butter, Coles Short Cut Bacon, Egg (Whole) . Dîner: Coon Light & Tasty Shredded Natural Cheddar Cheese, Lettuce, Capsicum, Cucumber (with Peel) , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Nature's Way Restore Daily Probiotic, Nature's Way Adult Vita Gummies Dailyfibre, Vaalia Kids Banana Yogurt. plus...
2663 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Debout - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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