Journal de JuliaLanie, 02 mai 23

Time to get back on track
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1499 kcal Gras: 59,37g | Prot: 152,95g | Glu: 130,95g.   Petit Déjeuner: Stevia , Unsweetened Cashew Milk, Coffee, Grape Tomatoes, Sliced Sharp Cheddar Cheese, Original Cooking Spray, Light English Muffin, Egg, Canadian Bacon. Encas: Great Value Stevia , Lily's Chocolate Salted Caramel Baking Chips, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Vega Sport Performance Protein Chocolate, Great Value Frozen Whole Blueberries. Goûter: Great Value Stevia , Strawberries , Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Dîner: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Kraft Finely Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Souper: Wal-Mart Beef Bottom Round Steak. plus...
1713 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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