Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2023
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 55,53g | Prot: 107,79g | Glu: 108,35g.
Petit Déjeuner: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, не Молоко Банановое, Кофе, Огурец (с Кожурой), Горчица, Играмолоко Йогурт 2,9%, Куриная Грудка Отварная, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. Déjeuner: Super Food Смесь Семян, Оливковое Масло, Китайская Капуста, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dîner: Милково Фруктовый Йогурт с Кусочками Черники, Super Food Смесь Семян, Уксус, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Магнит Яблоки Новый Урожай. plus...
|
|
1670 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luizasuv86
|