Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2023
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1592 kcal
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Gras: 47,49g | Prot: 124,01g | Glu: 173,56g.
Petit Déjeuner: Ja! Magerquark. Dîner: Aldi Putenbrustfilet, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Möhren, Gemischter Salat mit Dressing, Pfefferbreze, Ja! Nudel-Schinken Gratin. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Pudding, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. plus...
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3140 kcal
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Exercice:
Rameur - 36 minutes, Garmin - 23 heures et 24 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de shoard
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