Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2023
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105,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2853 kcal
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Gras: 93,14g | Prot: 348,72g | Glu: 153,04g.
Petit Déjeuner: Banane, Nudeln (Gekocht), Edeka Rinderbrust , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Rapsöl, Lidl Minutensteaks, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Ehrmann High Protein Pudding, Kartoffelpüree. plus...
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3803 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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