Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2023
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 23 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1987 kcal
|
Gras: 52,49g | Prot: 129,80g | Glu: 242,86g.
Petit Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Карп Запеченный, Олина Овсянка. Déjeuner: Кинто Соус Ткемали Классический, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), На Грядке Зелёный Горошек, Слобода Масло Подсолнечное, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мои Куриные Котлеты. Dîner: Красная Цена Сушки Простые, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Autre: Красная Цена Сушки Простые, Баян Сулу Карамель, Протеин Бар Батончик Ваниль, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", ВкусВилл Творог 5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки. plus...
|
|
1764 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Yoga - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|