Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2023
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1782 kcal
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Gras: 108,52g | Prot: 89,57g | Glu: 113,91g.
Petit Déjeuner: Butter, Bays Original English Muffin, Carnation Breakfast Essentials High Protein - Rich Milk Chocolate, Whole Milk. Déjeuner: Chick-fil-A Zesty Apple Cider Vinaigrette Dressing, Chick-fil-A Cobb Salad w/ Nuggets. Dîner: Cauliflower Rice, Sour Cream, Baked or Broiled Salmon. plus...
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2327 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 23 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 24 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 13 minutes, Debout - 1 heure. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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