Journal de LauraLandsteiner, 03 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2023
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1684 kcal Gras: 72,89g | Prot: 50,72g | Glu: 188,58g.   Petit Déjeuner: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kaffee. Déjeuner: Birnen, Milbona Quarkcreme, Mamma Gina Cannelloni Gefüllt mit Ricotta und Spinat, Möhren, Äpfel. Dîner: Italiamo Pesto Alla Calabrese, Ja! Gouda Mittelalt, Andechser Natur Bio-Frischkäse Paprika-Chili, Harry Mehrkornbrötchen (70g), San Fabio Pizza Brötchen Olive. Snacks/Autre: Rosewein, Bionade Kräuter. plus...
1802 kcal Exercice: Assis - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 10 minutes. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de LauraLandsteiner


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