Journal de Yadernaya, 29 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2023
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1883 kcal Gras: 52,98g | Prot: 175,98g | Glu: 177,13g.   Petit Déjeuner: Творожно банановые вафли, Quamtrax Choco Protein Crunchy, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Ноль Грамм Джем Абрикосовый, Galbani Рикотта 34%, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. Déjeuner: Subway Creamy Caesar Sauce, Пекинская Капуста, Ашан Люля Кебаб Куриный, Mission Deli Тортилья, Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Соевый Соус, Окей Перец Печеный, Помидоры, Творожно банановые вафли, Салат Айсберг, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Креветки (Вареные или на Пару). Goûter: Excess Free Сочники "Любимчики". Dîner: Prime Smoked Chicken Breast, Shirataki Confittinni Клюква, Перекресток Арбуз, Excess Free Торт-Пирожное "Ленинградское", Tesco Mexican Inspired Rice, Birch Benders Pumpkin Spice Paleo Pancake & Waffle Mix. Souper: Fito Forma Piroжenka. plus...
1971 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.